Быть здоровым и красивым - это стильно!

Клуб «Стиль жизни».

Интерьер спокойный, светлый, выдержан в теплых тонах цвета ванили. Рецепция выглядит ярко и динамично (бежевые и бордовые полосы).

Две удобные раздевалки: мужская (64 места), женская (50 мест) с просторными душевыми. Каждому посетителю выдается полотенце. Имеется шкаф для хранения ценных вещей (сдаются на рецепции под ключ). Тренировочных зала два.

Большой тренажерный зал площадью 200 м2, специальное спортивное покрытие пола снижает нагрузку на голеностоп. Зал оборудован зеркалами в полный рост в зоне свободных весов. Также имеется кардиозона, состоящая из беговых дорожек, эллипсоидов, велотренажеров американской фирмы TRUE. Силовое оборудование представлено грузоблочными тренажерами и тренажерами на свободных весах фирмы IMPULSE. В зале имеется небольшая зона функционального тренинга: шведские стенки, TRX-петли, набивные мячи и мешки с песком, тумбы для приседаний и прыжков, скакалки. Все, что поможет человеку приобрести стройное, красивое и подтянутое тело, а также получить удовольствие от занятий.

Зал групповых занятий площадью 150 м2, оборудован спортивным инвентарем фирмы GoFit: степ-платформы, бодибары, маты для пилатеса и йоги, медболы, гантели и т.п. Специализированное спортивное покрытие пола уменьшает нагрузку на голеностоп, что делает занятия особенно комфортными. На стенах - огромные зеркала, хорошая акустическая система.

В каждом зале имеются весы и кулер с водой. В клубе представлены различные направления групповых занятий:

1. пилатес,
2. йога,
3. силовая аэробика (Body Sculpt, Lower Body, Tabs),
4. функциональные программы (Interval training, CrossFit. Functional training),
5. аэробные программы (Step)
6. танцевальное направление (Zumba, Латина Соло, Женская пластика).

Занятия в клубе «Стиль жизни» рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки и разного возраста. Есть услуга «Персональный тренинг». Данная услуга предполагает, что занятие будет проводиться тренером индивидуально с посетителем, при этом составляется программа тренировок, даются рекомендации по питанию. Тренеры нашего клуба - настоящие профессионалы своего дела, имеют соответствующее образование и опыт работы, постоянно участвуют в фитнес-семинарах и мастер-классах не только на территории республики, но и в России, странах Европы.

Наши тренеры помогут вам не только приобрести красивые формы, но и зарядят радостью, энергией и хорошим настроением.